仕事のモチベーションが上がらない40代の第一歩!まず始めるべきことは?

仕事のモチベーションが上がらない

※この記事にはプロモーションが含まれています

もず
もず

「仕事へのモチベーションが全くない」「やる気が出ない」と行き詰まりを感じている40代の方におススメの記事です!

結論:40代のモチベーション低下は、行動力も低下する。わずか15分で完了する転職サイトに登録しておこう

40前後になると、仕事に対するモチベーションが上がらない、という悩みが多くなると言われています。具体的には、以下のような状態に陥ります。

  • 受け身で仕事をする
  • 仕事に身が入らない
  • 帰宅しても疲労感があり、休日も体が重い
もず
もず

40代に突入した私も、残念ながら似たような状態になりました。

詳しくは後程説明します。

何より、時間が解決してくれるわけではなく、漫然と過ごすとあっという間に50代に突入します。

では、なぜ転職サイトへの登録が効果的なのか、その理由を紹介していきます。

それでは見ていきましょう!

仕事に対する状況の変化

職場において、モチベーションが低下する状況は、20〜30代と、40〜50代では、はっきり分かれます。

若い世代の場合、一般的には以下のようなものです。

  • 職場での人間関係(特に上司)
  • 仕事ができない(スキル、経験不足)
  • 年収が低い

一方、40代の状況は大きく異なります。

  • 職場での人間関係は良くも悪くもない
  • 仕事はそつなくこなす
  • 年収も平均以上はもらえている

というようなケースが多いです。

もず
もず

20代からすると、何の悩みもないように見えますね。

このような状態であるにもかかわらず、40代になると仕事へのモチベーションが低下する人が増えてきます。

実際に40代で体験した私のケース

30代までどう感じていたか

私の場合、30代までは仕事が多忙であるとともに、経験をドンドン積み重ねていき、かつその経験は自分にとって「やりたいこと」でもあったので、充実していました。

また、更なるキャリアの向上のため、ちょうど40歳で4回目の転職を実施しました。

ただ、4回目の転職の前に、短期離職しており、前職より低い年収で働き始めました。
新たな職場では心機一転、与えられたミッションを達成し、1年目で高い評価を受け、年収もまた右肩上がりに増えていく状態となりました。

40代で突然感じる「行き詰まり感」「むなしさ」

しかしこの段階で、自分の中で、何かモヤモヤする気持ちが出てきました。

もず
もず

「どうも心が晴れない」状態を実感し始めます。

何となく、心にポッカリ穴が開いたような感じです。

非常に表現し辛いのですが、分かりやすく言うと「虚しさ」に近いと思います。

最初は一時的なものだろうと深刻には感じなかったのですが、数週間、数ヶ月経っても、この虚しさのような気持ちの状態は変わりませんでした。

このような感覚に陥ったこと、そして長い間その気持ちが続いていることに、強い戸惑いがありました。

そして、これが「40代で感じる行き詰まり感」なのかもしれないと思うようになりました。

ただ、不思議なのは「仕事をしたくない」「会社に行きたくない」というまでの思いはなく、また仕事そのものはこれまで通り、変わりなく実施できている、という状態でした。

もず
もず

傍から見ると、何も変わりがないのですが、本人としては深刻なんですね。

なぜ気持ちが晴れないのか→ゲームのレベル上げと同じ

自分なりに理由を考えてみましたが、結局のところ、

仕事における成長を実感できない。

これに尽きると思います。

ゲームに例えられますが、レベルが上がると快感を覚えますよね。最初の頃は、どんどんレベルが上がっていくので、成長を実感できます。

しかし、レベルも随分高くなってくると、次のレベルに上げるのに、何回も敵を倒す必要があり、時間もかかるようになります。

一方で、レベルを上げなくても、もう余裕で強い敵を倒せるようになっていて、無理にレベルを上げようとも思いません。

結果、ゲーム自体がつまらなく感じてしまいます。

もず
もず

40代になった頃の私は、まさにこの状態でした!

仕事に対する致命的な不満もない、そして役職にも就いて、理想的とは言わないまでも、十分な年収ももらえている。

ただ、成長を実感できる機会は殆ど無い状況。

虚しさの理由は、これかなと思います。

行動に移す気力がない

そして、この状態になると厄介なのが、

行動する気になれない

ということです。

先程お伝えしたとおり、仕事は余裕を持って対処できるようになっています。そのため、「今のままでも特に問題ない」という心理状態になります。

そして、これ以上頑張っても、伸びしろはほとんどない。成長を実感できる機会は滅多に訪れない。という感覚があります。

では、仕事以外の時間を持とう、とよく言われますが、体力も若い頃より落ちていますので、趣味や副業を始めるにしても、相当腰が重いです。

また、40代は子育てや介護で、お金も時間もかかります。

もず
もず

自分のための時間やお金も余裕がないのが現実です。

仕事のモチベーションアップに悩む人々

なぜ転職サイトへの登録なのか?

登録まで時間がかからない

ここでお伝えしたいのは、あくまで「転職サイトへの登録」であって、「転職する」ことではありません。

まず、「仕事における成長実感」、これを感じられない環境なのであれば、成長できそうな刺激を求めて転職するのが手っ取り早いです。

ただ、転職活動を始めることは、ハードルが高いので、何かアクションを起こすにしても、手軽に始められることがポイントです。

転職サイトへの登録は、15分程度で完了しますので、後述するメリットも合わせて、おススメしています。

スカウトメールは待つだけで楽

転職サイトに登録すれば、スカウトメールが送られてくることがあります。

スカウトメールは、こちらから応募しなくても、登録内容を確認した企業や転職エージェントから送られてきますから、基本的に待ちの状態です。

もず
もず

待つだけでよいので、負荷もかかりません。

自身の転職市場での価値を確認できる

転職サイトへの登録は確かに手軽ですが、実際にモチベーション低下を解消できるかというと、すぐに効果はありません。

ただし、送られてくるスカウトメールから、自分自身が転職市場において、どのように評価されているのか、分かるようになります。

40代のモチベーション低下の悩みは、「誰に相談しても変わらない」という気持ちがあり、一人で抱えているケースが多いです。そのため、外部からの評価を目にするのは、とても刺激になるのですね。

また、逆に言うと、自分が思っている以上に評価が低い場合は、「自分に何が足りないのか」「転職市場におけるトレンドは何か」ということも確認できます。

それをきっかけに、資格を取ったりスクールに入学するなどの行動に移せれば、かなりの前進です。

また、「このスカウトメールは、ぜひ話を聞いてみたい」と思えるようなオファーが届くかもしれません。

もず
もず

転職サイトのメールが、きっかけになった実体験は、別記事で紹介します!

40台が登録すべき転職サイト:ビズリーチは鉄板

ビズリーチは、転職成功者のうち、40代が4割以上です。

40代の方は登録しておきましょう。

ビズリーチに登録すると、登録情報を読んだ企業や転職エージェントから、スカウトメールが送られてくる場合があります。

もず
もず

つまり、転職エージェントに直接申し込まなくても、取り扱う非公開の求人情報を入手できます。

ビズリーチの場合、有料会員と無料会員の2種類ありますが、まずは無料会員で問題ありません。

通常のオファーメールは、有料会員でないと中身が確認できません。

ただし、「プラチナスカウト」であれば、無料会員も確認できます。

プラチナスカウトは企業や転職エージェントが有料プランに申し込まないと送ることができません。また、企業側の有料プランによって、毎月プラチナスカウトを送付する数に限りがあります。

そのため、企業や転職エージェントが、「本当にこの人に会いたい!」「採用できる可能性が高い!」と思った利用者にのみ、プラチナスカウトを送信します。

企業や転職エージェントが費用をかけてまで送ってくるプラチナスカウトは、是非一度は目を通しましょう。企業や転職エージェントからの熱意を感じることで、動き出すきっかけになるかもしれません。

もず
もず

プラチナスカウトには、転職エージェント側から「幅広く提案させてください」ということで、打ち合わせの依頼しか書かれていないケースもあります。具体的な求人情報が記載されたメールは、必ず目を通すようにしましょう。

まとめ

最後にまとめです。

  • 40代のモチベーション低下は、仕事における成長実感ができないために起こる
  • 特に行動に移すことが難しい
  • 転職は労力がかかるので、15分で済む転職サイトへの登録をしておこう
  • 40代であれば、ビズリーチへの登録はやっておいて損はない

選ばれた人だけの会員制転職サイト BIZREACHへの登録はこちら

BIZREACH
タイトルとURLをコピーしました